Пост канала
- фото
Что объединяет проблемы на картинке? 👉 неумение понимать свои чувства и потребности, говорить о них и слышать другого человека. Нас не учили этому в школе, это не заложено естественным образом, поэтому зачастую мы действуем автоматически: терпим до последнего, копим обиды, пытаемся угадать мысли другого, защищаемся, обвиняем или срываемся. 😍Хорошая новость в том, что этому можно научиться — даже во взрослом возрасте. Обучение по ненасильственному общению было создано именно с этой целью. В следующем посте расскажем о 4 ключевых навыках, которые помогают лучше понимать себя и других, быть услышанным и находить решение даже в самых непростых разговорах👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 392
- ER
- —
- Реакции
- —