Пост канала
- ссылка
Когда после института устроилась на офисную работу, первым делом купила себе гимнастический мяч для фитнеса. Желтый. С пупырышками. Использую вместо стула. Бонусов несколько: исправляется осанка (иначе, как прямо, на нем сидеть невозможно) и накачиваются мышцы спины. Когда о чем-то думаешь, можно раскачиваться на этом мяче, заодно пупырышки будут массировать ягодицы и бедра. И, самое крутое, когда у коллег плохое настроение, заставляю их садиться на этот мяч и прыгать на нем. Пока еще никто не устоял. Сетка моих каналов в Макс
Открыть в MAX- Просмотры
- 365
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 11