Пост канала
- ссылка
Волонтёры выгорают, потому что не замечают признаков усталости и не выстраивают личные границы. На лекции «Психологический фундамент» в школе волонтёров «Формула добра» политконсультант, психолог и социальный архитектор Алена Август разобрала, из чего складывается психологическая опора человека, как развивать эмоциональный интеллект и почему забота о себе — основа эффективной помощи другим. https://mezhnats.ru/volonterov-nauchili-vystraivat-lichnye-graniczy/
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —