Пост канала
🏃 Всего 3 минуты активной нагрузки в день снижают риск 13 видов рака, — исследование Наблюдение за 60 тысячами людей выявило, что даже быстрая ходьба или подъем по лестнице работают. А если заменить 15 минут сидения движением — польза будет еще больше. Подпишись, чтобы не потерять нас
Открыть в MAX- Просмотры
- 128
- ER
- —
- Реакции
- —