Пост канала
3 признака, что перегруз уже влияет на способность действовать: 1. Ты не можешь выбрать, за что взяться, потому что «всё срочно» и «всё важно». 2. Ошибки случаются чаще обычного: путаешь даты, пропускаешь детали, забываешь простые шаги. 3. Тело реагирует: плечи напряжены, челюсть сжата, хочется просто закрыть ноутбук и уйти. Это сигнал, что мозгу нужно сбросить нагрузку.
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- —
- Реакции
- —