Пост канала
- аудио
НОВОЕ НЕ ПРИХОДИТ, ПОКА ЕМУ НЕКУДА ПРИЙТИ Не всегда нужно срочно ставить новые цели, строить планы и становиться версией 2.0. Иногда сначала важно просто освободить место. От того, что забирает энергию, что вы давно переросли, но почему-то продолжаете тащить с собой. Поэтому сегодняшний пятничный подкаст именно об этом👌 О том, как почистить не только пространство вокруг, но и своё внутреннее состояние. И как через тело услышать ответ на вопрос, который голова может мусолить месяцами. Внутри: 00:25 - что стоит «почистить» перед новым этапом, кроме квартиры 01:36 - почему сегодня я выбираю полынь и чем её можно заменить 02:33 - что прямо сейчас забирает вашу энергию? Вопрос, на который стоит ответить честно 03:52 - аромапрактика отпускания: что спросить у себя во время вдоха 04:21 - как поблагодарить и отпустить то, что уже сыграло свою роль 04:52 - «Я освобождаю свою энергию и возвращаю её себе»: важный момент практики 05:28 - как очистить пространство, даже если дома нет нужного эфирного масла 06:49 - как понять: это действительно моё или я себя уговариваю? 07:24 - почему тело иногда говорит «нет», пока мозг изо всех сил кричит «ДА» 07:57 - «я себя уговариваю» и «я себя отговариваю»: почувствуйте разницу 08:56 - почему новое может не приходить, пока ваш «сосуд» уже чем-то заполнен Сегодня не спешите заполнять освободившееся место новыми планами. Послушайте себя, отпустите лишнее. И ещё одну важную вещь я совсем забыла сказать в подкасте. Подведите итоги этого лета. Мы часто так быстро бежим в следующий сезон, что забываем присвоить себе то, что уже прожили и создали. А в понедельник будем хвастаться! 😍 Да-да. Не скромничать, не обесценивать в стиле «ой, ну ничего особенного», а по-настоящему замечать свои результаты, победы, открытия и изменения. 🎧А пока включайте подкаст и напишите в комментариях: какая мысль зацепила вас сильнее всего, что вы готовы оставить в этом лете, чтобы в новое войти легче?
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 2