Пост канала
- фото
По данным врачей, около 50% гипертоников остро реагируют на колебания атмосферного давления. Резкое похолодание или перепады температур могут вызвать скачки давления, головные боли и слабость. 💡 Что делать в дни погодных качелей: • Снизьте потребление соли до 1 чайной ложки в день • Откажитесь от кофеина и алкоголя — они усиливают нагрузку на сосуды • Измеряйте давление каждые 4 часа • Не выходите резко из тепла на холод — одевайтесь по погоде Будьте внимательны к своему самочувствию! 👉 Получите персональный прогноз для вашего города в нашем боте. #давление #погода #здоровье #метеозависимость #гипертония #советы
Открыть в MAX- Просмотры
- 291
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 9