Пост канала
- фото
скоро ровно месяц как я на диете без срывов, вечного голода и со стабильным отвесом. при этом никакой сухой грудки с гречкой на завтрак, обед и ужин. я полноценно, а главное вкусно питаюсь. могу даже пиццу слопать) раньше процесс похудения казался мне каторгой. я ходила голодная и злая, постоянно хотелось плюнуть на все и слопать вкусняшку. а теперь я кайфую! спасибо Поле. когда-то она сама похудела на 20 кг, а теперь стала дипломированным спецом, который помогает стройнеть мне и другим - без жесткого подсчета калорий и страха перед очередным взвешиванием. если вы думаете, что худеть невкусно и грустно, посмотрите у нее инструкцию по завтракам. да это ведь блюда ресторанного уровня, мои золотые. после них животик не урчит и настроение на весь день 10/10 на обед приготовьте один из этих салатов. забудьте про скучные огурцы с помидорами! это - реально полноценные приемы пищи, после которых не хочется есть еще долго ужин, кстати, отдавать врагу не надо) едим без чувства вины что-то из этой подборки, а утром видим отвес в общем, от всей души рекомендую Полю. с ней диета безопасная, а главное эффективная и предсказуемая. делаешь как говорят - и все чики-пики
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 717
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 70