Пост канала
- фото
Вчера я выложила пост о том, как Коля поел в Теремке блин с вареньем, шоколадное яйцо и чай с сахаром, и мы удачно это скомпенсировали. Пришёл комментарий: «Не совсем понятно зачем давать сладкое ребёнку, чтоб потом колоть 3 инсулина. Или вы ему решили праздник устроить?» Объясняю. Моя цель — чтобы Коля не чувствовал себя ограниченным. Мы не едим сладкое или вредные продукты килограммами. Он питается как обычный ребёнок. Просто с инсулином. Я не хочу, чтобы в тот момент, когда я перестану контролировать его питание, он сорвался и весь контроль над сахарами пошёл прахом. Я хочу, чтобы он умел компенсировать всё, что хочет съесть. Да, и торт он тоже ест. И пирожное, и мороженое. И да, 3 единицы инсулина — это обычная доза на еду. На гречку с котлетой, на суп с хлебом, на картофельное пюре с гуляшом мы колем инсулин ровно по такому же принципу. По количеству углеводов. Не важно, сладкая еда или нет. Более того, быстрые углеводы (в том числе сахар) часто помогают добиться хорошей компенсации. Без них иногда не удаётся совместить профили еды и инсулина. Поэтому сахар в этом смысле — не враг, а инструмент. Конечно, ограничивать сахар в целом полезно. Но если выбирать из двух зол меньшее, я выбираю уверенность ребёнка в своих силах. Отсутствие страха перед любой едой и уверенность, что он справится. Потому что в перспективе это важнее, чем вред от куска торта или сахара в чае прямо сейчас. Если человек осознанно выбирает здоровое питание, он должен получать от этого удовольствие — от изменений в теле, от ощущения себя здоровым. Иначе жизнь будет нерадостной, а срывы неизбежны. Да, прививать привычку правильно питаться — это хорошо. Но ребёнок редко осознаёт эту ценность. И если в подростковом возрасте условно здоровый ребёнок выходит из-под контроля и начинает есть вне дома, ничего страшного не происходит. А для ребёнка с диабетом это неуправляемые сахара и осложнения. Важно не то, что мы едим. Важно то, как мы это компенсируем. Мы учимся этому каждый день. Со всей едой, которую выбирает ребёнок. Потому что диабет — не про запреты. Он про умение жить с этим и не бояться своей тарелки 🤍 #диабет_нсж
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 24,3%
- Реакции
- 17