Пост канала
- фото
Смузи для здоровья кишечника Нет ничего лучше для пищеварения, чем вкусный смузи на завтрак. Этот напиток поможет правильно начать день и активизировать работу кишечника. Для его приготовления понадобятся: 1 груша или персик, 1 банан, 2 стакана листового салата, 1 стакан натурального кефира или йогурта, 1 чайная ложка ванильного экстракта и 1 стакан воды. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы. При необходимости добавьте воду или лед для достижения желаемой консистенции. 👉🏻 Смузи для здоровья кишечника Нет ничего лучше для пищеварения, чем вкусный смузи на завтрак. Этот напиток поможет правильно начать день и активизировать работу кишечника. Для его приготовления понадобятся: 1 груша или персик, 1 банан, 2 стакана листового салата, 1 стакан натурального кефира или йогурта, 1 чайная ложка ванильного экстракта и 1 стакан воды. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы. При необходимости добавьте воду или лед для достижения желаемой консистенции. 👉🏻 Здоровье | Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 328
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 3