Пост канала
- фото
🪑 Долго сидите без перерыва? Учёные предупреждают о рисках По данным исследований, несколько часов в сидячем положении без перерывов связывают с повышенным риском онкологических заболеваний. В новости отдельно отмечается рубеж в 30 минут непрерывного сидения. Так что привычка периодически вставать и разминаться пригодится и дома, и на работе — в Истре это особенно знакомо тем, кто весь день проводит за компьютером. А вы обычно делаете перерывы или можете просидеть за столом несколько часов подряд?
Открыть в MAX- Просмотры
- 442
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 3