Пост канала
- фото
🍎 Что полезного скрывается в обычном яблоке В 100 граммах свежих яблок содержится около 11% суточной нормы витамина C, 12% железа, 11% меди и 10% кобальта. Калий поддерживает работу сердечной мышцы и водно-солевой баланс. Пищевые волокна помогают работе кишечника и полезной микрофлоре, а значит, поддерживают иммунитет. Хороший повод не оставлять без внимания урожай из истринских садов. Какие яблоки растут у вас? Присылайте фото урожая.
Открыть в MAX- Просмотры
- 387
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2