Пост канала
😴 Всего 20 минут тренировки могут компенсировать полтора часа недосыпа, сообщили учёные. При этом подойдут пробежка или велотренажёр. Но эффект временный, и полноценный сон всё равно необходим. Подписаться 👉@rostov_vibes
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- —
- Реакции
- —