Пост канала
- фото
«Пусть все тревоги уносят прочь единороги!» — с тебя 5 циклов повторения. Дыши по квадрату вместе с Первыми! ❤ Эта техника поможет сразу почувствовать себя лучше: пульс замедлится, а мысли прояснятся. Если повторять её регулярно, общий уровень тревожности снизится, а концентрация, наоборот, возрастёт! 💬 Попробуй, а если нужна профессиональная психологическая помощь — напиши в нашу Службу адресной поддержки «Поговорим?» ➡️ Обращайся в любое время ⬅️
Открыть в MAX- Просмотры
- 337
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 9