Пост канала
Кабачки содержат калий, который необходим для работы сердца, мышц и нервной системы, рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Овощ также помогает поддерживать работу кишечника благодаря наличию клетчатки и воды в составе. Витамин С в этом продукте выполняет антиоксидантную функцию и полезен для иммунной системы, отметил врач. В кабачках вдобавок содержатся фолаты, магний и небольшое количество других витаминов и минералов.
Открыть в MAX- Просмотры
- 249
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 2