Пост канала
- видео
Как ПРАВИЛЬНО разводить клетчатку👆 Вкусный и полезный получается десерт ! Принимать между приемами пищи или вместо ужина. Размешать 1-2 мерные ложки смеси в 200 мл воды или растительного молока (начинать с О,5 мерн.ложки.) При желании на кефире/ряженке, используя шейкер. 🥛x2 - За 20 мин до и после приема выпить по стакану воды . #файбербуст
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 2