Пост канала
- фото
🕊️ Прощение себя: сложнее, чем прощение других Мы часто легче прощаем ошибки близким, чем самим себе — внутренний голос продолжает напоминать о промахе спустя месяцы и годы после того, как все остальные его забыли. Самопрощение не означает оправдание плохого поступка — оно означает признание: «я поступила не лучшим образом, но продолжаю расти», без бесконечного самобичевания за прошлое. Полезная практика — написать себе письмо так, как написала бы близкому человеку в похожей ситуации: с пониманием контекста и без жестокости к себе. Ошибки — часть человеческого опыта, а не повод для пожизненного наказания. Ты заслуживаешь того же прощения, что готова дать другим.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 051
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 6