Пост канала
Маска нормальности: депрессия, которую никто не замечает Бывает депрессия, у которой нет лица страдальца. Человек ходит на работу, шутит в чате с коллегами, готовит ужин детям и даже иногда смеётся - искренне, насколько это вообще возможно. А ночью, оставшись один, чувствует себя так, будто внутри выжжена пустошь, где каждое дневное действие стоило огромных, невидимых окружающим усилий. Такую форму называют высокофункциональной депрессией, и она особенно опасна именно своей незаметностью - ни для окружающих, ни, что хуже, для самого человека. Он привык считать усталость нормой, опустошённость - характером, а отсутствие радости - просто взрослением. "Так и должно быть, наверное" - думает он, и эта мысль откладывает обращение за помощью на месяцы, а то и годы. Между тем наука о клиническом гипнозе шла своим путём, накапливая доказательства годами. Психолог Стивен Джей Линн вошёл в историю дисциплины как неутомимый защитник гипноза и психотерапии, чьи эмпирические находки легли в основу современного понимания метода. Его работа вместе с Киршем показала: маска нормальности не обязана носиться вечно. Своевременная гипнотерапия способна снять её быстрее и мягче, чем изнурительная борьба в одиночку - и это подтверждено не единичным мнением, а систематическим исследованием.
Открыть в MAX- Просмотры
- 186
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 5