Пост канала
- фото
"Просыпаюсь в 4 утра и больше не засыпаю - и так уже третий месяц" Знакомо? Ты ложишься уставшим, а мозг будто специально включает прокрутку всех тревог именно ночью. Утром - разбитость, днём - раздражительность, а вечером снова страх "а вдруг опять не засну". Это классическая психосоматическая бессонница - тело держит в напряжении нервную систему, потому что где-то в глубине она не чувствует себя в безопасности. Таблетки снимают симптом на одну ночь, но не убирают причину. Гипнотерапия работает иначе - она позволяет достучаться до подсознательного уровня, где хранится источник тревоги, и "разрядить" его. Уже после нескольких сеансов многие клиенты отмечают, что засыпают быстрее и просыпаются без чувства паники. Если бессонница держит тебя в заложниках - не откладывай, напиши мне. 📞 89181791175 📌https://maximsklyadnev.ru/
Открыть в MAX- Просмотры
- 240
- ER
- 12,9%
- Реакции
- 31