Пост канала
Милтон Эриксон и метафора: как подсознание само знает путь к свободной речи Милтон Эриксон - вероятно, самый известный гипнотерапевт в истории. Его метод кардинально отличался от всего, что существовало до него. И в работе с заиканием он тоже шёл своим путём. Там, где другие давали прямые команды, Эриксон рассказывал истории. Принцип Эриксона: ресурс уже внутри Эриксон исходил из убеждения: подсознание уже знает, как быть здоровым. Оно уже умеет говорить свободно. Задача терапевта - не вложить что-то новое, а убрать то, что мешает. Заикающийся человек уже говорит свободно - когда поёт, когда шепчет, когда разговаривает с собакой. Этот ресурс есть. Он живёт в подсознании. Нужно лишь открыть к нему доступ. Эриксон делал это с помощью трёх инструментов: 1. Метафора Вместо того чтобы говорить «ваша речь станет свободной», Эриксон мог рассказать историю о реке, которая долго пробивала себе путь через скалы - и наконец нашла широкое русло. О птице, которая долго сидела в клетке - и забыла, что умеет летать. О том, как семя зимой лежит в земле - и никто не сомневается, что весной оно прорастёт. Подсознание понимает метафоры лучше, чем прямые инструкции. Оно «примеряет» образ на себя - и начинает меняться. 2. Косвенная суггестия Эриксон избегал прямых команд. Он говорил: - «Вам может быть интересно, как изменится ваша речь...» - «Я не знаю, когда именно вы заметите, что слова стали приходить легче...» - «Ваше подсознание уже работает над этим - по-своему, в своём темпе...» Такие формулировки обходят сопротивление. Сознание не успевает возразить. Суггестия проходит глубже. 3. Когнитивная перегрузка Эриксон использовал намеренно сложный, запутанный язык. Пока сознательный ум клиента пытался разобраться в словах - подсознание оставалось открытым и восприимчивым. В этом состоянии тонкие, позитивные внушения достигали цели. Применение Эриксона к логоневрозу В работе с заиканием эриксоновский подход выглядит так: Терапевт не говорит «ты будешь говорить плавно». Он говорит: «Вспомни, как ты пел песню, которую любил в детстве... Как легко и свободно звучал тогда твой голос... Ты не думал о словах - они просто лились... Твоё подсознание помнит это. И оно знает, как вернуть это состояние. Прямо сейчас. Незаметно для тебя самого». Клиент не «старается». Он просто вспоминает свободу. И подсознание берёт этот ресурс и переносит его в обычную речь. Почему это работает при логоневрозе Многие заикающиеся прожили годы в тревоге о своей речи. Они постоянно думают: «Сейчас я опять заикнусь». Это самосбывающееся пророчество. Тревога создаёт напряжение - напряжение создаёт заикание. Эриксоновский гипноз разрывает этот круг. Он переключает внимание с тревоги - на ресурс. Со страха - на воспоминание о свободе. И это переключение запускает изменение. Наследие Эриксона Сегодня эриксоновский гипноз является основой большинства современных подходов в гипнотерапии. Его принципы - уважение к клиенту, опора на ресурсы, косвенное воздействие - признаны золотым стандартом в профессии. Хотите освоить эриксоновский гипноз и научиться работать с логоневрозом через метафору и косвенную суггестию? Приглашаем на обучение в Академию клинического гипноза - Краснодар. 📞 8(918)179-11-75
Открыть в MAX- Просмотры
- 269
- ER
- 11,5%
- Реакции
- 31