Перейти к содержимому

Пост канала

Мышцы тазового дна с Юлей Волковой
  1. фото

    Как в итоге правильно писать: сидя или стоя? Смотрите, девочки, для мужского тазового дна пИсать можно хоть так - хоть так, хотя лучше все таки сидя. А вот нам, девочки, НЕЛЬЗЯ писать в позе, когда вы нависаете над туалетом и вытуживаете мочу. Я понимаю, что мы все брезгуем в общественных местах садиться, но если вы работаете в офисе, и ходите писать каждые пол часа, представьте сколько раз в день ваше тазовое дно в ахере)) ПИсать нужно так, чтобы максимально расслабляться, чтобы не создавать давление. Мы это с вами в четверг еще подробно обсудим на эфире) Не забыли про него? Не забывайте 😁

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 407
    ER
    3,9%
    Реакции
    55