Пост канала
- фото
Кофе делает вас стройнее и помогает наращивать мышечную массу — финское исследование. В нём приняли участие 2200 человек — те, кто выпивал от 1 до 5 чашки кофе в день имели меньший процент жира в организме и большую мышечную массу. Кроме того, у них были ниже уровни трёх аминокислот (лейцин, изолейцин, валин), которые связаны с инсулинорезистентностью Подписаться на нас
Открыть в MAX- Просмотры
- 588
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 2