Пост канала
- фото
Доброе! ☀️ Продуктивное! ☀️ У меня coffee time - пока муж уехал по рабочим моментам… Ловите 🌿 послание дня 🌿на сегодня: Тишина внутри: минута осознанности. Сядь удобно в тихом месте и наблюдай за дыханием, не контролируя его. Замечай вдох и выдох. Мысли - просто отметь и вернись к дыханию. Это успокоит ум и сосредоточит на настоящем… • • • Моя Магия утра: 💦 горячая вода с солью ✔️ 💸 +300 ₽ в копилку ✔️ 🎯 10 целей ✔️ 📝 дневник Благодарности ✔️ 🧘♀️ лимфодренажная зарядка ✔️ 🍳 завтрак ✔️ 💊 витамины ✔️ Собрала свой спорт-инвентарь - решила всё-таки взять! И книгу прихватила 🙌🏻 Замариновала с утра курицу, собрала часть вещей. Осталось: · вычесать собакена · покрасить брови · пожарить котлеты Надеюсь, мы сегодня выедем 😂 • • • Составила список, что сделать пока будем в Вологде, пользуясь случаем, так скажем: - сходить к флебологу - к ортодонту (плановое, после снятия брекетов) - к подологу - сдать анализы Ни к кому не записывалась, по факту, так как мы еще поедем по местам детства 😌 • • • Вам желаю гармоничного вторника и забирайте на удачу => 🦄
Открыть в MAX- Просмотры
- 508
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 38