Пост канала
Бульк💜🫧 Есть фраза из мультфильма Шрек: "Не держи всё в себе". Конечно, там про другое, но я хочу поговорюсь о словах и фразах. Раньше я всё вываливала сразу. Буквально: случилось — я уже пишу, делюсь, ищу поддержки, чтобы не держать это внутри. Мне казалось, что так легче: сказала — и будто часть тяжести ушла. Однако, мне никогда не становилось легче... Реально никогда и я не знаю почему. А в последнее время я стала молчать. Не специально, не чтобы кого-то вдруг не обидеть или что-то скрыть. Просто в какой-то момент поняла, что не рассказываю никому (кроме мужа) о том, что реально волнует в сети. Например, когда вкладываешь силы, делаешь всё как надо, а потом выходит... Даже сейчас не хочу об этом рассказывать. Конечно, всё это можно причислить к пустякам и сказать мне "не бери близко к сердцу", но все постоянно забывают или забивают о том, что каждый человек индивидуален. И вместо того чтобы сразу сказать: “Мне от этого обидно”, я сначала сижу и пытаюсь себя успокоить: “Ладно, главное, что сделано” и теперь даже не сразу всё высказываю мужу. А внутри всё равно скребёт пока я просто умалчиваю. Или вот ещё: я не говорила сразу, что хочу уйти откуда-то, например, с неудачных мест на поисковика и модератора. Тянула с этим, сама не понимая зачем. Вроде бы это не тайна, но каждый раз откладывала: “Ещё чуть-чуть подожду, потом напишу”. И только сейчас понимаю, что, наверное, боялась чужой реакции. Боялась, что скажут: “Ты же заявляла об опыте в админстве и модерации”, или начнут расспрашивать, или, наоборот, вообще никак не отреагируют — и тогда станет ещё тяжелее. Да, заявляла об опыте, потому что он есть, но всё же каждая сеть, группа, чат живут по своим правилам и даже мне не всегда легко влиться, как оказывается. Или же просто я растеряла все свои былые навыки, которыми так тихо гордилась... И самое странное для меня в этом всём — то, что это вообще на меня не похоже. Я ведь всегда была из тех, кто говорит прямо. А теперь ловлю себя на том, что выбираю молчание. Сначала кажется, что так проще, а потом понимаешь: тишина тоже забирает силы. Ты будто носишь это в себе и тратишь энергию на то, чтобы не проговориться. Сейчас мне хочется не оправдываться за это молчание, а просто признать: да, я что-то не рассказывала. Да, мне было тяжело. И, может быть, именно потому, что обычно я всё выкладываю сразу, эти паузы ощущаются особенно странно. Если у вас тоже бывает, что хочется сначала просто побыть с этой мыслью наедине, прежде чем делиться — я вас понимаю. А если вы из тех, кто по-прежнему всё говорит сразу — расскажите, как вам удаётся не копить это внутри? Становиться ли вам легче, если вы выплеснете всё сразу? 💜🫧
Открыть в MAX- Просмотры
- 253
- ER
- 27,7%
- Реакции
- 70