Пост канала
- фото
А еще у меня было два инсульта, второй в прошлом ноябре. Я не следил за своим давлением, думал, мой организм его выдержит. Не выдержал, и я попал в больницу. После выхода их лечения была спазмирована почти вся правая часть тела. Я и мазал ее, и БАДы пил, и зарядкой занимался, не помогало. Недавно я решил продышать правую ногу. То есть вечером, укладываясь спать, я сосредотачиваю луч внимания на стопе правой ноги и начинаю представлять себе, что я втягиваю воздух через подошву вверх сначала д колена, а позже до пояса. И выдыхаю его обратно. При этом я успокаиваюсь, падает давление, если было возбуждение. И убираются микроспазмы мышц, они расслабляются и и нога престает быть спазмированной. Не сразу, дышать нужно долго, поскольку после 100-200 вдохов-выдохов я засыпаю. На сегодня я суммарно надышал таки пару тысяч раз (суммарно), и нога почти восстановилась. Без всяких финансовых затрат. Можете проверить на себе, все работает
Открыть в MAX- Просмотры
- 308
- ER
- 17,2%
- Реакции
- 53