Пост канала

Фитнес дома • Упражнения для похудения в домашних условиях

1. 25.09 · 10:00видео

   🔥Убираем выпирающий живот ​✅ Динамическая планка — топ для пресса. Главное: прямая линия тела без прогиба в пояснице. Вдох — ягодицы вверх, выдох — вниз. ​ Ставь 🔥, если забираешь упражнение в свою тренировку, и пересылай подруге! Фитнес дома👈 ПП-рецепты 👈

   Открыть в MAX

   Просмотры

   436

   ER

   2,1%

   Реакции

   9