Пост канала

Фитнес дома • Упражнения для похудения в домашних условиях

1. 20.09 · 13:00видео

   ✨ Подтягиваем внутреннюю поверхность бедра ​✅ Комплекс у стены прицельно прорабатывает проблемную зону ног без инвентаря. Упор снимает нагрузку с поясницы, а мышцы бедер будут по-настоящему гореть. ​📌 Сохраняй видео и выполняй каждое упражнение по 25 раз в 3–4 подхода! Фитнес дома👈 ПП-рецепты 👈

   Открыть в MAX

   Просмотры

   418

   ER

   1,9%

   Реакции

   8