Пост канала

Фитнес дома • Упражнения для похудения в домашних условиях

1. 13.09 · 13:00видео

   ​✨ Плоский живот без скручиваний на полу: топ-3 упражнения стоя ​✅ Комплекс прицельно прорабатывает мышцы кора в комфортном положении стоя, помогает избавиться от ненавистных "боков" и эффективно подтягивает живот. ​📌 Сохраняй тренировку и выполняй каждое движение по 30 раз в 3 подхода. Фитнес дома👈 ПП-рецепты 👈

   Открыть в MAX

   Просмотры

   488

   ER

   1,4%

   Реакции

   7