Пост канала
- видео
Быстрый ужин из тофу Ингредиенты: Говядина 300 г Тофу 400 г Соевый соус 5 ст. л. Чеснок, зелёный лук Лук, морковь, болгарский перец Кинза, специи Готовим: 1. Говядину тонко нарезаем, смешиваем с соевым соусом и маслом, маринуем. 2. Тофу режем крупно (1–1,5 см) и обжариваем. 3. Нарезаем овощи. 4. Мясо жарим около 5 минут, затем убираем со сковороды. 5. Обжариваем чеснок и белую часть лука 1 минуту. 6. Добавляем овощи, готовим 3 минуты. 7. Возвращаем мясо к овощам, готовим 2 минуты под крышкой. 8. Добавляем тофу, соус и специи. 9. В конце посыпаем зеленью.
Открыть в MAX- Просмотры
- 201
- ER
- 23,4%
- Реакции
- 47