Пост канала
- фото
Быстрый салат из тунца и зелени. Свежий, лёгкий и сытный вариант за 15 минут. Идеально для быстрого обеда или ужина. ~350 руб. ~15 мин Ингредиенты: Тунец в собственном соку — 1 банка Салатный микс — 50–70 г Яйца — 2 шт. Огурец солёный — 1 шт. (средний) Лук красный сладкий — 0,5 шт. Для соуса: Сметана — 2 ст. л. Горчица зернистая — 1 ч. л. Масло оливковое — 1 ст. л. Соль, перец — по вкусу Смешайте все ингредиенты для соуса в отдельной ёмкости и отставьте в сторону. В салатник выложите салатные листья. С тунца слейте жидкость, слегка разомните его вилкой на волокна и добавьте к листьям. Лук нарежьте перьями, огурец — полукольцами или кубиком. Яйца разрежьте на четвертинки. Заправьте салат соусом и аккуратно перемешайте.
Открыть в MAX- Просмотры
- 194
- ER
- 16,0%
- Реакции
- 31