Пост канала
- видео
Готовим зубатку с овощами в духовке. Для этого блюда потребуется 500 грамм рыбы, одна луковица, одна морковь, один или два помидора, две столовые ложки сметаны, две столовые ложки соевого соуса, немного лимона и соль по вкусу. Стейки зубатки нужно посолить, сбрызнуть лимонным соком и натереть соевым соусом со всех сторон. Лук нарежьте полукольцами, а морковь натрите на терке. Выложите овощи на дно формы для запекания, а сверху разместите подготовленную рыбу. Каждый стейк смажьте сметаной и украсьте ломтиками помидора. Запекайте блюдо в разогретой до 200 градусов духовке в течение 40 минут.
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 3