Пост канала

Можно быть собой

1. 07.10 · 19:06фото

   😁Восемь часов сна — миф. Даже если каждый день спать «норму», вы всё равно продолжите просыпаться уставшими и разбитыми. Психиатр объяснил, что на самом деле важнее качество сна, а не его продолжительность. Так что если работяги до часу ночи сидят за правками, а потом спят до обеда — не факт, что силы восстановятся.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   383

   ER

   —

   Реакции

   —