Пост канала
- видео
Плавание способно уменьшить тревожность на 15–20% В воде нет ни звонков, ни уведомлений, ни привычного информационного шума. Всё внимание уходит на дыхание и движения — у мозга появляется шанс немного передохнуть. 🏊 Порой лучшая перезагрузка — это просто поплавать. Подписаться на нас
Открыть в MAX- Просмотры
- 593
- ER
- —
- Реакции
- —