Пост канала

Разложим по чувствам

1. 02.09 · 16:59фото

   Восемь часов сна — это заблуждение. Даже соблюдая рекомендованное время отдыха ежедневно, чувство усталости и разбитости будет сохраняться. По словам психиатра, прежде всего играет роль качество ночного отдыха, а не количество часов. Поэтому если сотрудник задерживается за задачами до поздней ночи и спит до позднего утра, восстановление энергии не гарантировано.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   210

   ER

   —

   Реакции

   —