Пост канала
Варикоз: почему вены сдают? Продолжаем тему варикоза. В прошлом посте разобрались, что это за болезнь и как она работает. Сегодня — о причинах, потому что варикоз редко приходит сам по себе. Обычно за ним стоит целый набор факторов. 🔴 Наследственность Если у родителей был варикоз — риск возрастает многократно. Слабость соединительной ткани и клапанов вен нередко закладывается генетически. 🔴 Долгое стояние или сидение Вены ног работают как насос: икроножные мышцы при движении помогают гнать кровь вверх. Часами стоите (учителя, парикмахеры, хирурги) или сидите без движения — кровь застаивается, давление в венах растёт. 🔴 Лишний вес Килограммы давят на вены таза и ног, увеличивая нагрузку на клапаны. Чем выше вес — тем сильнее износ сосудов. 🔴 Гормональные изменения Беременность, контрацептивы, менопауза — всё это меняет тонус сосудов. Прогестерон расслабляет стенки вен, и они теряют упругость. 🔴 Возраст Со временем клапаны изнашиваются, стенки вен теряют эластичность. После 50 лет риск удваивается. 🔴 Малоподвижный образ жизни Нет регулярной нагрузки — нет мышечной помпы. Кровь течёт медленнее, застаивается, деформирует сосуды. 🔴 Тяжёлые физические нагрузки Поднятие тяжестей, силовой спорт с большими весами, работа грузчиком — резко повышают давление в венах. Хорошая новость: большинство этих факторов можно контролировать. Движение, нормализация веса, удобная обувь, перерывы при сидячей или стоячей работе — всё это реально снижает нагрузку на вены. Если уже есть тяжесть в ногах к вечеру или сосудистые звёздочки — не тяните. Запишитесь к флебологу. Чем раньше начать, тем проще обойтись без операции. Всем здоровья! 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 305
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 3