Пост канала
- фото
В теле есть орган, который стареет первым, и это не лицо и не колени Это стопа. 26 костей, 33 сустава, больше 100 связок… И четверть всех костей тела спрятана именно в стопе. Природа собрала в ней целую инженерную конструкцию. А мы прячем её в тесную обувь и забываем про них на десятилетия. Потом удивляемся: откуда шаткость, почему поплыла походка, отчего к вечеру ноги гудят и мёрзнут. После 45 в перименопаузе и в менопаузе связки теряют эластичность, свод проседает, стопа расплющивается и стареет быстрее всего тела. И эти изменения влекут за собой за собой проблемы с коленями, тазом и спиной. Но есть хорошая новость! Стопу можно разбудить.Устойчивость идёт снизу вверх. Выполняя регулярно упражнения для стоп, вы сможете поддерживать свою осанку и здоровье. + коррекционные стельки от компании Виеда это профилактика и лечение многих проблем с опорно двигательным аппаратом. Листайте карусель👉🏻 #стельки
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 220
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 10