Пост канала
- видео
Почему человек залипает в телефоне? Открыл телефон «на минуточку» — очнулся через час. Знакомо? Это дофаминовая петля. Работает так: Триггер (скучно/тревожно) → свайп → иногда интересно, иногда пусто → повтор Главный фокус — в «иногда». Как игровой автомат: если всегда выигрыш — надоест, если всегда пусто — бросишь. А «иногда» — цепляет намертво. Мозг запоминает не скуку, а тот один раз, когда было круто. И требует свайпать ещё. Дофамин — это не удовольствие, а предвкушение. Он выделяется в ожидании награды, а не в момент получения. Поэтому лента не насыщает — она разжигает аппетит. Ты не получаешь удовольствие и успокаиваешься. Ты всё время ждёшь, что сейчас будет. И лента сильнее книги: у неё нет конца, она непредсказуема, ничего не требует, а короткие видео убивают внимание. Это механизм, который специально сделан, чтобы удерживать внимание человека. Благодарю каждого, кто поддерживает канал! 💖 СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Открыть в MAX- Просмотры
- 191
- ER
- 7,9%
- Реакции
- 15