Пост канала
- видео
Алекситимия — не холодность, а слепота к эмоциям Мужик летит в пропасть на верёвке, снимает себя, лицо — как на фотке в паспорте. Обычно в жизни это не пофигизм и не смелость. Это алекситимия. Термин означает — «нет слов для чувств». Эмоции наверное есть, но не понимаются, не выражаются, словно идут по почте. Срок доставки — никогда. Это не редкий случай. Встречается примерно у 10% людей. У подростков до 16 лет цифры ещё выше — почти 38%. С возрастом способность распознавать эмоции обычно улучшается, но не у всех. На свидании: — Что чувствуешь? — Что ты красивая. — А ещё? — Что мы едим. — А ко мне? — Ну... что-то. Позитивное, наверное. На похоронах: Стоишь с каменным лицом. Все думают — держишься. На самом деле вычисляешь, что положено чувствовать. По логике — грусть. Включаешь вручную соответствующую мимику. Плюсы: — В экстриме идеален. Прыгаешь с парашютом, лицо как у бухгалтера. А все думают, что ты крутой. — В переговорах топ. Никто не читает твоё лицо. Там ничего не написано. — С тобой невозможно поссориться. Ты не понимаешь, что это ссора. Думаешь — люди громко общаются. Минусы: — Живёшь как в тумане. Что-то было. Что — непонятно. — Однажды понимаешь, что был счастлив пять лет назад. Поздно. — Партнёр уходит со словами «ты меня не любишь». Удивляешься. Ты же приносил деньги и даже мыл посуду. Разве это не любовь? — Тело начинает говорить за тебя. Эмоции, которые не нашли слов, уходят в психосоматику: головные боли, проблемы с ЖКТ, гипертония. Врачи разводят руками. А это просто грусть, которая не смогла проявиться во вне обычным способом. Что с этим делают: Можно развить эмоциональную и чувственную сферу. Сначала учиться замечать: вот здесь в теле что-то сжалось. Вот здесь тепло. Это уже эмоция. Просто у неё пока нет имени. Когда называешь эмоцию — появляется различение. Так развивается эмоциональный интеллект. ♡ Ваш лайк и репост - это лучшее "спасибо" для меня ♡ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Открыть в MAX- Просмотры
- 224
- ER
- 27,2%
- Реакции
- 61