Пост канала
- фото
🐟 Запечённый минтай с овощами и горчичным маслом Простая рыба может быть очень вкусной, если добавить к ней овощи, зелень и правильное масло уже перед подачей. Горчичное сыродавленное масло здесь даёт мягкую пикантность и делает блюдо ярче. 💛 Ингредиенты 🛒 🐟 Филе минтая — 500 г 🥕 Морковь — 1 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🍅 Помидор — 1–2 шт. 🌿 Укроп или петрушка — небольшой пучок 💛 Горчичное сыродавленное масло Ecoolis — 1–2 ч. л. на порцию 🌻 Салатная смесь Ecoolis — 1 ст. л. 🧂 Розовая гималайская соль Ecoolis — по вкусу 🌶 Чёрный перец — по желанию 🍋 Лимонный сок — по вкусу Приготовление 👩🍳 Филе минтая выложите в форму для запекания. Морковь натрите, лук нарежьте полукольцами, помидоры — кружочками. Выложите овощи поверх рыбы. Посолите, добавьте немного перца и запекайте при 180 °C около 25–30 минут. Перед подачей добавьте свежую зелень, немного лимонного сока, полейте горчичным сыродавленным маслом и посыпьте салатной смесью. Чем хорош рецепт? Минтай получается нежным и сочным, овощи добавляют мягкую сладость, а горчичное масло делает вкус более выразительным. Отличный вариант для лёгкого ужина без сложной готовки. ✍️ Для оформления заказа напишите нам Сыродавленное масло семьи Ерофеевых #ППрецепты #минтай #горчичноемасло #рыбавдуховке #сыродавленноемасло #Ecoolis
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 4