Пост канала

МОНОЕНКО‼️

1. 03.10 · 17:00фото

   ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Массаж ступней Тело устало, мысли потихоньку затихают. Но где-то внизу, в стопах, ещё бродит напряжение — и не даёт расслабиться до конца. А ведь именно через ступни проще всего успокоить всё тело сразу. Просто возьмите стопу в руки и разомните её: пальцы, подушечки, середину, пятку. Мягко, без спешки. Почувствуйте, как тепло расходится вверх — по ногам, к животу, к плечам. Затем поменяйте стопу. И полежите минуту в тишине. Это не просто приятно. Это возвращает телу спокойствие и помогает заснуть глубже. Спокойной ночи. Пусть ваше тело отдыхает. 🌙🦶💛

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 403

   ER

   6,2%

   Реакции

   87