Пост канала
- фото
НЕзарядка Глубокий выдох Сделайте глубокий вдох, на выдохе произнесите «Ха-а-а», отпуская всё напряжение. Повторите 3 раза. Это простое действие убирает мышечные зажимы и даёт ощущение завершённости.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 370
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 85