Пост канала
- фото
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК. ЗАВТРАК ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ Выходные — это время, когда хочется не спешить. И завтрак может стать не просто едой, а маленьким праздником для всей семьи. Вот несколько идей, которые понравятся и взрослым, и детям: ▪️Пышные оладьи из овсяной муки с йогуртом и ягодами. ▪️Фритатта с овощами и сыром — запечённый омлет, очень сытный. ▪️Творожная запеканка с кусочками фруктов. ▪️Ленивая овсянка с бананом и орехами, залитая йогуртом на ночь. Сегодняшний совет: приготовьте что-то новое и удивите близких. Здоровое питание может быть вкусным и праздничным! 💛
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 340
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 66