Пост канала
- видео
ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ Долголетие — это не победа над возрастом. Это дружба с телом. Начните утро с лёгкого покачивания. Встаньте, расслабьте колени, слегка покачайтесь из стороны в сторону. Как будто ветер качает дерево. Это мягко разбудит суставы и вернёт чувство земли под ногами. 🍃 В свежем видео новые упражнения от инструктора по адаптивной физкультуре (АФК) МАУ «Стадион» Ольги Конкиной. Ставьте «+» , «сердечки», «огоньки» в комментариях, чтобы поддержать друг друга!
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 041
- ER
- 6,6%
- Реакции
- 69