Пост канала
- фото
УДачное долголетие Поддержка суставов При работе на грядках используйте садовые скамейки на колёсиках или низкие табуреты. Они снижают нагрузку на суставы и позволяют работать дольше без усталости. Если вы чувствуете боль в руках или ногах — сделайте паузу, разомнитесь, выпейте воды. Суставы любят движение, но без перенапряжения.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 504
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 68