Пост канала
- видео
Главное правило - увеличение нагрузки. Каждое упражнение повторяем по 20 раз на ногу, по 4 подхода! Тренировки дома 🏠
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 508
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 12
Главное правило - увеличение нагрузки. Каждое упражнение повторяем по 20 раз на ногу, по 4 подхода! Тренировки дома 🏠
Открыть в MAX