Пост канала
- фото
Хороший вопрос про наши любимые препараты железа! Итак, поехали. Сорбифер - препарат на основе сульфата железа - это соль металла. Есть недостатки этой формы железа, потому очень часто прием этого препарата приводит к побочным эффектам: - Малоэффективна - сульфат железа - не биодоступная форма для организма (всасывается всего 10-15 % сульфата), которая с трудом усваивается, вызывая симптомы в ЖКТ (боли при чувствительности слизистых желудка и 12 перстного кишечника, обострение рефлюкса (изжога), чаще запор, либо диарея, тошнота и др - Цвет стула меняется, становится темным, иногда черным - прямой показатель того что железо которое вы выпили усвоил не ваш организм а съели микробы. То есть железо раскармливает бактерий и грибов, паразитов вместо того, чтобы питать вас - Вызывает или усиливает окислительный стресс - ВОСПАЛЕНИЕ, поскольку невсосавшееся железо из сульфата остается в кишечнике в свободном виде и может вызывать повреждения слизистой и окислительные реакции (воспаление). Это основное, почему я бы не стала принимать это железо. Ну и на состав посмотрите, сколько всего ненужного! В моей Умной Аптечке масса хороших биодоступных вариантов железа с кофакторами
Открыть в MAX- Просмотры
- 282
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 12