Пост канала
💸 Чем сильнее я пытаюсь контролировать деньги, тем тревожнее становлюсь Заметила за собой одну особенность. Когда начинаю переживать из-за денег, первое желание - всё контролировать. Проверить счета. Пересчитать накопления. Ещё раз открыть банковское приложение. Просчитать все возможные риски. Но однажды поняла, что контроль и спокойствие - не одно и то же. Сейчас в такие моменты задаю себе всего три вопроса: ✔️ Что я могу сделать сегодня? Например, найти новый источник дохода, разместить объявление, написать рекламодателю. ✔️ Что от меня сейчас не зависит? Курс валют, изменения на маркетплейсах, чужие решения, экономическая ситуация. ✔️ Готова ли я отпустить то, что не могу изменить? После этого тревоги становится заметно меньше. Потому что настоящий контроль это не попытка удержать весь мир. Это умение сделать всё, что зависит от тебя, и не тратить силы на то, что изменить невозможно. А вы замечали за собой желание всё контролировать, когда начинаете переживать из-за денег?
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 364
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 58