Пост канала
Какое занятие помогает отвлечься от мыслей? Вот интересно, а у вас есть занятие, которое действительно помогает выключить голову? Потому что сегодня мне такое очень пригодилось бы. День какой-то напряжённый именно по мыслям. Ситуация от меня вообще никак не зависит, повлиять на неё я не могу, но мозг, видимо, считает, что если подумать об одном и том же ещё 147 раз, то внезапно появится решение. Знаю, многие в такие моменты начинают что-нибудь убирать. Вот это мне всегда казалось удивительным, человеку тревожно, а он идёт мыть окна. Я в таком состоянии могу посмотреть на грязное окно и подумать: «Да ну его». Работа в саду тоже не помогает. Копать землю, пересаживать растения и полоть сорняки я могу совершенно спокойно, но мысли при этом продолжают идти своим чередом. Руки работают, голова тоже. Причём голова ещё и умудряется комментировать происходящее. Сегодня решила попробовать сериал. Посмотрела уже две серии из восьми. Сериал про маньяка, захватывающе, интересно, напряжённо. Казалось бы, ну вот оно — идеальное отвлечение. Ага. Конечно. Смотрю на экран, слежу за сюжетом и одновременно думаю о своём. В какой-то момент поймала себя на мысли, что маньяк уже кого-то там преследует, а я в это время мысленно решаю совершенно другую проблему. Получается, даже маньяк меня не спас. Теперь осталось попробовать вязание, рисование, готовку, уборку, прогулку... Хотя уборку, пожалуй, оставим на самый крайний случай. 😄 А вообще, наверное, иногда мозгу просто нужно дать время. Если от тебя ничего не зависит, ты можешь хоть три раза перемыть весь дом и посмотреть все восемь серий. Ситуация от этого быстрее не решится. Но если у вас есть проверенный способ реально отключить мысли хотя бы на час - поделитесь. Сегодня мне очень пригодится. ❓А чем вы отвлекаетесь, когда голова никак не хочет замолчать? Рекламу на канале "Неидеальная Я" можно заказать здесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 257
- ER
- 58,8%
- Реакции
- 151