Пост канала
- фото
Дофаминовая семья ♥️ Смотрите мое преображение почти за полтара месяца😻 Как обычно первое фото в коллажах- ДО второе - ВЧЕРА ДЕЛАЛА😎 вес с которым я пришла был 79,6 Сегодня вес 72,5 Объемы от начала до вчера Бедра -5 см (и все они пока встали😃, но у меня таз широкий скорее всего от этого😀) Живот - 10см Талия -7 см Лицо от апреля и сегодня ❤️🔥 Частенько хожу на разгрузку ББ @bohdan_shinall уже даже выгонял меня с нее😆 Как я уже вчера сказала- я себя считаю красоткой 😻 Поэтому хочу сказать всем кто сомневается - помогают ли шаги похудеть? ДА! Помогают!! Однозначно!!! Шаги, вода и правильные пропорции еды - в общем соблюдение всех рекомендаций клуба- и будет вам счастье!!!🫶🏻🫶🏻🫶🏻 (И да, и смузи пью и кушаем вкусно и сладкое😍😀) Спасибо нашим любимым тренерам @vladimir_ievlevv А благодаря нашей @i_juliya ♥️ Руки у меня стали не сосиски!!!😻♥️
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 019
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 29