Пост канала
- видео
Как подтянуть тело с помощью тренировок на уличных площадках? Тренер Москомспорта показал комплекс упражнений Лето в разгаре, и многие мечтают о красивом и подтянутом теле. Тренировки на свежем воздухе на спортивных площадках города помогут не только снизить уровень стресса, укрепить иммунитет, но и улучшат физическую форму. Как тренироваться правильно, «АиФ» рассказал инструктор Москомспорта. В новом ролике — комплекс упражнений на все группы мышц. Подписывайся на АиФ.Здоровье
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 695
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 15